martes, 16 de junio de 2020
Deforestación - ¿Están desapareciendo los árboles?
Deforestación
¿Qué es?
¿Qué lo causa?
Efectos en la naturaleza
¿Qué podemos hacer?
Bibliografía
martes, 9 de junio de 2020
Enfermedades del corazón, ataques cerebrales y contaminación del aire
Enfermedades del corazón, ataques cerebrales y
contaminación del aire
Como ya se trató con anterioridad sobre gases y efecto invernadero, la mala calidad del aire se debe
principalmente a las emisiones a la atmósfera de la actividad humana: por el
transporte, la industria o los edificios, entre otros.
Esta contaminación es la causante de las emisiones de diferentes tipos de partículas en el aire. Por un lado, podemos encontrar el dióxido de azufre (NO2) causado por los coches (sobre todo motores diésel), que cuanto más antiguos son, más dañinos, también encontramos ozono troposférico (03), dióxido de azufre (SO2).
Según estudios médicos, la contaminación del aire puede provocar
ataques al corazón, ataques (derrames) cerebrales y arritmia, sobre todo en
personas que están en situación de riesgo de padecer estas afecciones. Además,
en las personas con una afección llamada insuficiencia cardíaca, la
contaminación del aire puede reducir aún más la capacidad del corazón de
bombear la sangre de la forma que necesita hacerlo. Las partículas muy pequeñas
son los contaminantes más preocupantes que provocan estos efectos. La contaminación
por partículas se encuentra en la neblina, el humo y el polvo, y a veces en el
aire que parece limpio.
La
OMS ha detectado otras enfermedades que
pueden ser causadas directamente por la contaminación: asma, alergias, enfermedades neurológicas,
patologías cardiovasculares, diferentes tipos de cáncer (pulmón, vejiga,
riñón), así como fallos reproductivos o problemas durante el embarazo,
envejecimiento cerebral, ictus, aumento del riesgo de demencia, etc.
Los adultos mayores y las personas con
factores de riesgo de padecer enfermedades del corazón o un ataque cerebral
pueden tener un riesgo más elevado.
HAY QUE TOMAR EN CUENTA LO SIGUIENTE:
• Si ha sufrido un ataque al corazón, angina
de pecho, insuficiencia cardíaca, arritmia, diabetes o enfermedad pulmonar
obstructiva crónica. Puede tener mayor riesgo de padecer enfermedades del
corazón o ataques cerebrales (y, por lo tanto, ser más susceptible a la
contaminación por partículas) si le corresponden cualquiera de estas
condiciones:
• Si es hombre de 45 años o más, mujer
de 55 años o más., niños menores a 12 años, mujeres embarazadas
• Si en su historial familiar existen
ataques cerebrales o enfermedades del corazón tempranas (en padre o hermano
antes de cumplir 55 años; en madre o hermana antes de cumplir 65 años).
•Si Padece de presión arterial alta o colesterol
alto.
•Si Tiene sobrepeso
• Si Fuma cigarrillos.
Como se produce un ataque al corazón:
El ataque cardíaco se produce cuando se bloquea
el flujo de sangre hacia el corazón. Por lo general, el bloqueo es un
acumulamiento de grasa, colesterol y otras sustancias que forman una placa en
las arterias que alimentan el corazón (arterias coronarias).
Pon atención si se llega a tener los
siguientes síntomas (ATAQUE AL CORAZON)
Molestia en el pecho: presión
incómoda, opresión o dolor en el centro
del pecho que dura más de algunos minutos o que desaparece y reaparece.
Molestia en otras zonas de la parte
superior del cuerpo: dolor o malestar en un brazo o en ambos, en la espalda, el
cuello, la mandíbula o el estómago.
Falta de aire: a menudo ocurre con o sin
malestar en el pecho.
Otras señales: pueden incluir comenzar a
sentir sudor frío, náuseas o mareos.
Como se produce un ataque cerebral
Un ataque cerebral o derrame se
produce cuando se interrumpe el flujo sanguíneo esto se puede deber a alguna
obstrucción en el paso del flujo sanguíneo, algún coagulo, alguna partícula que
interrumpa
Pon atención si se llega a tener los siguientes
síntomas (ataque cerebral)
ROSTRO CAÍDO: Pídale a la persona que
sonría. ¿Está caído o adormecido un lado de la cara?
BRAZO DÉBIL: Pídale a la persona que levante
ambos brazos. ¿Uno de los brazos se desvía hacia abajo?)
DIFICULTAD PARA HABLAR: Pídale a la
persona que repita una frase sencilla. ¿Muestra trastorno del habla y pronuncia
mal las palabras?
Retomemos que las partículas en suspensión en el
aire, debido a la contaminación, pueden llegar a tener un tamaño PM2.5
a 2.5 micras y PM10 , de un tamaño superior a 10 micras) , pero
en acumulación pueden llegar a bloquear el flujo sanguíneo, causando las
complicaciones ya mencionadas.
Como prevenir
•Evitar vías muy transitadas, en zonas urbanas (sobre
todo en horas pico) y en zonas industriales, Cuando hay humo en el aire
proveniente de cocinas de leña, chimeneas, quema de vegetación o incendios
forestales.
• Evite hacer ejercicio cerca de vías
muy transitadas o zonas industriales.
• Cuando los niveles de partículas al
aire libre sean insalubres, posponga su actividad hasta que el aire esté más
limpio o traslade sus actividades al interior.
• Haga cambios en su estilo de vida,
como consumir alimentos saludables, hacer más ejercicio y dejar de fumar.
BIBLIOGRAFIA:
®AGENCIA DE PROTECCION AMBIENTAL DE
ESTADOS UNIDOS –AMERICAN COLLEGE OF CARDIOLOGY (2019)https://www3.epa.gov/airnow/heartflyer-sp.pdf
®COMUNIDAD POR EL CLIMA.COM(2020)https://porelclima.es/equipo/2656-graves-efectos-de-la-contaminacion-en-la-salud-y-la-economia?gclid=EAIaIQobChMI_LPF8a_p6QIVh5WzCh0Q1wF1EAAYASAAEgKZE_D_BwE
® MAYO CLINIC.COM (2016) https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/heart-attack/symptoms-causes/syc-20373106
®NATIONAL INSTITUTE OF NEUROLOGICAL DISORDERS
AND STROKES (2018)https://espanol.ninds.nih.gov/trastornos/ataque_cerebral.htm
IMÁGENES TOMADAS DE : https://pixabay.com/
CaReSu (Cambio Revolucionario Sustentable)
Autor: Fonseca Alcántara Alexis
MÉXICO
domingo, 7 de junio de 2020
Recomendantes para mantener muchos árboles
Protección
Protección contra animales
Tipos de cerco
Manejo integrado de plagas y enfermedades
Detección de plagas y enfermedades
Medidas preventivas
Medidas de control
Protección contra incendios forestales
Prácticas para la prevención de incendios
Mantenimiento de la reforestación
Control de maleza
Fertilización
Reposición de planta muerta
Podas
Aclareos
Conclusión
Bibliografía
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Introducción Falta de planeación al momento de plantar árboles Zonas urbanas Infraestructuras verdes Entornos urbanos saludables Esp...
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